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作为咨询师，最常遇到的情况，就是来访者对心理咨询不了解和不信任。

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初夏如约而至，又到了换季时节，我看着衣柜里层层叠叠、密密麻麻的衣物，一筹莫展，然后开始了每个换季的重复性头疼、烦躁：为嘛我做不到断舍离呢？

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缘起与心动。早就知道舞动，不是平时跳舞，不尽是艺术，更不是金星的《舞林大会》里的舞者跳的那种，而是一种心理治疗流派。

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微信、微博、小红书、抖音，随着通讯技术和自媒体行业的发展，我们越来越没法离开手机、离开社交媒体，我们习惯在朋友圈分享日常、从微博与明星互动、刷抖音看大家的精彩日常。

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学心理学有用吗？学意象对话有用吗？为什么学了这么久，依然还有这么多烦恼，还有这么多痛苦？快来看看心理咨询师吧

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心理健康赛道的节奏有了明显的加快。同时,由于精神心理医疗资源以及心理咨询服务供给侧的高度紧缺，人工服务的解决思路并没有完全解决问题，因此，使用数字科技手段代替人为治疗促使整个行业开始看向AI！